漬け物 関連ツイート
我が家じいちゃんとばあちゃんが農業やってて漬け物とか自家製なんだけどぬか漬けって結構あきるんだよねそこでめんつゆとしょうがスライスとニンニクすりおろしと味の素まぜてきゅうり切ってつけとくとなんとまあ素晴らしいものができますよお試しあれ🥒
@satosan_0303 2018/05/29 19:58
夜ご飯
牛とにんにくの芽炒め物
レタス人参豆腐の中華スープ
大根煮物余り
アスパラ大根人参の浅漬け
を少しずつ( ºωº )
今日はお野菜いっぱい🌽=🍅=( '-' 🍆 )ﾔｻｲﾊﾟﾝﾁ@oyumaru03 2018/05/29 19:32
RT @takuyasensei: 腸内善玉菌の好むもの
・食物繊維やオリゴ糖含有食品
玉ねぎ
ゴボウ
バナナ
キャベツ
大豆
トウモロコシ
海藻類など
・発酵食品（ぬか漬け、味噌）
腸内悪玉菌の好むもの
・砂糖と油分の多いもの
善玉菌を増やしても悪玉菌にせっせとエサを送っ…@kidomuramasa 2018/05/29 18:48