漬け物 関連ツイート
RT @takuyasensei: 腸内善玉菌の好むもの
・食物繊維やオリゴ糖含有食品
玉ねぎ
ゴボウ
バナナ
キャベツ
大豆
トウモロコシ
海藻類など
・発酵食品(ぬか漬け、味噌)
腸内悪玉菌の好むもの
・砂糖と油分の多いもの
善玉菌を増やしても悪玉菌にせっせとエサを送っ…@dunsinane 2018/05/29 19:46
牛タン定食は肉+ご飯がどーんとあって、それにテールスープと付け合わせの漬け物のパターンが多いのでお野菜少なめ
お野菜苦手な肉食男子にオススメだよ
しょうまさんが来ることがあったら行って欲しいお店が、と思ったけどはにゅうさんに案内してもらえばいいかー
などと勝手に妄想@tanzanitedecem 2018/05/29 19:40
今日のご飯は鳥と舞茸のおこわと鮭の西京漬とピーマンとツナの炒め物と小松菜と油揚げの味噌汁に大葉の醤油漬け。
鳥と舞茸のおこわに西京漬は合わないと苦情が出ている( ;∀;)@tomehon 2018/05/29 19:58