枕元に置くだけで、睡眠時間を測定。
就寝前の呼吸トレーニングで、スムーズな寝つきへ。
1人用 【特 長】 ■枕元に置くだけで、睡眠時間を測定 ■起きやすいタイミングでアラームを鳴らす「スッキリアラーム」 ■スムーズな寝つきをサポートする「呼吸トレーニング」 ■iPhone、Androidスマートフォン用アプリ「ねむり時間計」で測定データの記録・管理可能 ■ねむりのタイプを動物に例えて判定 ■Bluetooth通信機能搭載 【商品仕様】 本体質量 約65g（電池含む） 外形寸法 縦約83×横約83×厚さ約16mm 電源 リチウム電池 CR2032×2 付属品 お試し用電池（CR2032×2、内蔵）、簡易ドライバー、クイックガイド（品質保証書付き） その他・特記事項 本機種は日本国内専用です。
また航空機に乗るとき、病院にいるとき、日本国外にいるときなど無線機器の使用が禁止された区域では、Bluetooth通信を使用しないでください ※最新の対応機種情報は、メーカーHPにてご確認ください。
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楽天で購入7,400円（税込み）
昨年はコーンベビー240くらいいったんで、そうなると場所の兼ね合いでどうしても落ち着いてからにしか出来ないのですよな。
ハッチベビーがさっさと餌付けば楽なんですが、そうでない場合はもう、睡眠時間1時間とかだから（笑）今年はそこまでいかない筈！！@ma_mesiba 2018/05/29 00:53
流石に2時間睡眠では動けなくて1時間仮眠してから行こ…と思ったら日付変わってたんですよね。何このタイムトラベル
@___mitsuko___ 2018/05/29 02:31
近年の研究によれば成長ホルモンの分泌が高まるのは決まった時間帯ではなく、「入眠後3時間」に分泌が高まることが判っています。特に入眠後1時間に訪れるノンレム睡眠の間に成長ホルモンが多く分泌されるためぐっすり眠ることが大切なんだとか。
@bijinnokyokasho 2018/05/29 03:45